媒体人赵环宇专访韩籍教练黄文龙 欲揭开韩国篮球青训的神秘面纱

中国篮球媒体人赵环宇今日在其个人社交媒体上发布了一篇标题为《专访韩籍教练黄文龙，揭开韩国青训神秘面纱》的长文。

原文如下：

北京时间8月26日晚上，U18男篮亚青赛半决赛，中国队遭到韩国队19分逆转，遗憾无缘决赛。这场比赛最后2分30秒，中国队出现高达7次失误（全场25次）。再算上7月12日亚洲杯中国男篮12分不敌韩国男篮，这已经是近2个月以来，中国国字号男篮第2次在正式比赛中输给韩国。

如果说亚洲杯韩国男篮有归化外援罗健儿助阵，中国男篮输球有情可原的话，U18亚青赛的输球则很难令人接受。于是，我对韩国篮球人才培养体系产生了浓厚的兴趣：一个人口只有5000万出头，且篮球仅为“第三运动”的小国，到底是如何成为中国男篮在亚洲范围内最大苦主之一的？

为此，我在今天上午专访了曾长期在NBL湖南勇胜男篮担任主教练的韩国教练黄文龙（황문용），希望能从他的讲述中一窥韩国篮球青训的真容。尽管我们与韩国在篮球领域交锋多次，但时至今日，广大球迷也很难说得上真正了解韩国篮球尤其是青训体系。知己知彼，百战不殆，希望这篇文章能为广大球迷提供一些有价值的可资判断的信息。

黄文龙1998年毕业于韩国建国大学，1998-2005效力于起亚、三星等职业篮球俱乐部，退役后长期在韩国高中、大学执教。2011年来中国发展，是赵睿、曾繁日在柏宁青年队时期的主教练。2016年担任湖南勇胜男篮首任主教练，2017赛季至2020赛季，率领该队连续四年进入NBL联赛前四。其中，2018赛季，黄文龙率队夺得亚军，刷新了湖南职业篮球的历史。2020年12月，黄文龙辞去主教练职务，但仍留在湖南发展，目前，他担任湖南郴州勇胜篮球俱乐部总教练，和家人居住在郴州。

以下为采访实录。

赵环宇：韩国篮球青训主要依靠俱乐部还是学校？

黄文龙：大部分以校队为主。一般孩子从小学四年级开始接受训练，小学、初中阶段主要是兴趣培养，高中更偏向竞技，而且球队会有成绩要求。现在，社会上的俱乐部、培训班越来越多，也有好苗子进入俱乐部。

赵环宇：打球会给球员升学带来帮助吗？孩子们为什么打球？

黄文龙：我那会儿打球就只是打球，现在也几乎没有特招，孩子们注重的不只是运动，成绩也非常重要，他们只能用业余时间去打球。

赵环宇：难道学校真的没有任何优惠政策给打球好的孩子？

黄文龙：基本上，不管你打得多好，还是得交训练费。除非极个别的很优秀的孩子，学校会稍微给一些象征性的减免。

赵环宇：训练费大概多少？

黄文龙：90年代初我上高中那会儿，每月交30万韩元（约合人民币1530元），这个钱主要是用来给教练员发放工资或者买一些器材之类的。最早是直接交给教练，这样问题比较多，现在一般是交给学校财务部。

赵环宇：比赛的经费呢？学校拨给还是家长承担？

黄文龙：学校很少出钱，也就给教练员负担差旅，孩子的费用大部分是由家长来出，可以理解为自费。

赵环宇：那穷人家孩子咋办？

黄文龙：如果孩子特别优秀，学校会给减免一定的费用。现在一般不需要学校减免，因为教育部会有专门的经费，一些职业俱乐部也会为好苗子出一些钱。

赵环宇：那韩国存在跨区域招生的情况吗？比如首尔的教练把釜山的好苗子招过来。

黄文龙：如果一个孩子需要转学，是比较麻烦的。主要是为了保护地方篮球的发展。

赵环宇：上升通道怎么样？打不了职业的孩子最终会怎样？

黄文龙：差一点的孩子只能作为兴趣爱好，好一些的会作为重点培养对象，我们球队有限，能吸纳的球员比较少。高中队伍大概有40多支（数据来自韩国篮协），大学队伍只有10多支，KBL联赛只有10支，更多的家庭会选择放弃。韩国不像中国，选秀选不上还能去一些企业，韩国没有被选上的话，只有3对3一个选项，企业不会因为孩子打球好就特招。

赵环宇：有没有高中毕业直接进入职业俱乐部的情况？

黄文龙：有的。有极个别的孩子，经过学校同意后，跳过大学直接签约俱乐部成为职业选手。

赵环宇：只有这么点高中队伍，怎么培养出这么多人才？

黄文龙：我们很注意从小培养孩子们的竞争意识，他们从小就知道如果想打得比别人好，就得花更多时间。这个孩子投100个，我就得投200个。

赵环宇：初高中孩子一年能打多少场比赛？

黄文龙：初中没什么比赛，主要是为了激发兴趣，比赛规定上没那么死，哪里有比赛就可以去打。高中的话比赛会比较多，全国范围的比赛有4个。韩国教育部考虑到孩子们学习的问题，反对在学期内进行大型比赛，所以这4个比赛一般都安排在寒暑假。如果4个比赛都参加，而且又是强队的话，可以打40场左右。周末参加的那种地方性的比赛也有很多。

赵环宇：训练呢？一周练几次，一次练多久？体能、个人技术、团队配合的时间如何分配？

黄文龙：一般是周一到周五训练，早上6点开始，个人基本功，练1到1个半小时；下午放学后练3小时，其中2小时左右的团队训练，剩下时间体能训练；有时候晚上还会加练投篮。

赵环宇：有没有队员会给自己找特训师？

黄文龙：韩国这方面不是那么发达，据我所知，这种情况不会特别多。

赵环宇：学校会配体能教练、营养教练吗？

黄文龙：没有。一个教练负责全部。

赵环宇：学校的教练是如何招聘的？一般是什么人做教练？是专职还是体育老师兼职？

黄文龙：大部分是有专职的教练，主要是由一些职业队的退役运动员担任。他们应聘的话比较难，要和校长面试，还要和学校一些部门的部长面试，会有一个体育部的体育老师专门管篮球这一项，还要跟这个老师面试。

赵环宇：韩国U18国青现任教练Lee Saebum，您有了解吗？

黄文龙：他曾是职业篮球运动员，当过一段时间职业队教练，下来高中执教也有三年了。

赵环宇：成为韩国的青训教练需不需要什么门槛？

黄文龙：以前的情况，并不需要什么证，现在严格了，需要专门的证书。韩国没有专门的教练员培训班，很多教练通过FIBA的培训，获得资格认证再上岗。FIBA的培训班也就三天左右。

赵环宇：没有统一的培训，那韩国教练是如何传承的？

黄文龙：韩国有一个统一的青训系统，你也看得出来，大部分球员投篮姿势都差不多，所有教练教的是同一种方法。这个青训系统从何时起源我不清楚，但肯定很久了，中间也会不断精进，不断加进新的东西。

赵环宇：谁来决定一个学校要不要搞篮球？

黄文龙：一般由爱好篮球的校长来做决定，有的队伍常年进不了前八，可能说解散就解散了。但有些受韩国文化部保护的篮球传统学校，校长是没有权力解散的。现在有一些篮球名校的队伍跟职业俱乐部共建，由职业俱乐部派遣教练执教。

赵环宇：为什么你们三分球那么准？

黄文龙：我们个子比较小，这支U18男篮最高的也才2米01，而且联赛里找的也是比较高大的外援，我们本土球员能用得上的也就是投篮。三分练习很简单，反反复复地投篮就行了。

赵环宇：个人技术是自己练出来的还是教练教出来的？

黄文龙：在训练时间按照教练的要求做就行了。

赵环宇：传接球的配合怎么练？

黄文龙：我们的教育就是，如果你被人防住了，那就传球、空切、移动，不会场上5个人站着，移动非常重要。如果你接不到球，就多跑一跑。

赵环宇：韩国青少年出国交流的机会多吗？

黄文龙：一般初高中比较少，大学的话，身体条件好的、家庭条件好的，有极个别的会出去。